Kehidupan di Tengah Pandemi

haloooo good night everyone... kata indah nada hahaha...

udah lama banget ni gak nulis blog, kayak bingung aja gitu pas udah nulis pokok bahasannya apa, soalnya jadi berkembang kayak ragii..ngembangg ngembaang...

sekarang lagi di tanggal 29 juni 2020 , tau gak sih lagi di jaman apa😂😂, jamannya virus corona. Gak ngira banget bakal ngalamin jaman yang kayak gini, dimana kita semua dibatasi untuk kemana mana, padahal pertengahan maret masih dinas loh ke serang. Di kehidupan pribadiku sendiri, kondisi kami gak terlalu terkena dampak yang signifikan. Suami masih kerja ke kantor seperti biasa, tapi makin sering lembur karena perubahan kebijakan dr presiden mempengaruhi juga kebijakan di kantor suami. Sedangkan di kantorku sendiri menerapkan WFH ( Work From Home) sampai desember 2020.

Awalnya sih bingung juga harus gimana, apa harus ngeliburan yang bantu momong juga supaya juga gak ada orang lain masuk ke rumah, tapi dicoba di hari pertama aja anak-anak gak bisa dibiarin gitu aja buat kerja. Mereka turut serta mau kerja gaiiiss, alias ikut ngutak ngatik laptop mamanya😖😖. Akhirnya bismillah aja, tetep masuk dengan cara tetep pake pola hidup bersih sering-sering cuci tangan pokoknya.

Ternyata sulit juga beradaptasi untuk Physical Distancing untuk masyarakat kita yang sering kumpul kumpul, terutama dilingkungan kami sendiri. Awal mula dianjutkannya dari pemerintah untuk jaga jarak, kami mulai sounding ke kakak buat gak main di luar, dan dijelaskan kenapa gak bisa main sama temen- temennya yang walaupun sebenernya gak libur tapi ternyata bebas lari lari, suliiitt makkk. Dihari pertama aja tetangga ada yang ngadain acara bekam masal😁, ndilalah anaknnya malah main ke rumah, susah mak ternyata karena gak semua orang bener-bener sadar bahayanya ini virus.



Selanjutnya gak usah dicurhatin lah ya gimana drama sama tetangga gara-gara anak anak gak boleh main diluar semmentara anak tetangga loncat lancit depan rumah hehe... sungguh ini terlalu, terlalu naik dramanya dari anak ke orang tua hahhaa, tapi ya sudahlah dijaman virus ini imun tubuh gak boleh lemah, jadi singkirkan pikiran -pikiran negatif pokoknya, biar gak stress.

Walaupun sama-sama di jawa pas lebaran kami juga gak bisa ke rumah saudara, karena takutnya kami yang masih muda inilah pembawa virusnya, jadi bener bener mendekam di rumah, sholat di rumah, makan opor di rumah hehe ya iyalah masa di rumah tetangga.


Kerja dari rumah juga bikin kita lebih perhatian ke sekitar kita, gimana tetangga kita, gimana anak-anak disini, gimana lingkungan kita yang sebenarnya. Dimana selama ini gak detail kita perhatikan karena jam 7-5 sore kita gak pernah ada di rumah. Virus ini, gak hanya bikin kita lebih jeli dengan sekitar tapi juga bahan intropeksi dan evaluasi diri kita untuk bersikap, gak mudah tapi pasti bisa.

Semangat untuk kita semua, semoga ini semua segera berlalu dan tetap jaga kesehatan ya 😊
CONTINUE READING

Mengapa harus ASI Ekslusif?

ASI
Kayaknya kalo ngomongin masalah ASI ini udah sering banget kan ya denger tentang ASI Eksklusif?jelas donk ibu-ibu pada tau...jadiaku perjelas lagi, ASI ekslusif itu merupakan pemberian ASI sejak bayi lahir sampai berusia 6 bulan tanpa tambahan apapun. Jadi beneran tanpa tambahan apapun ya , baik madu, air putih, pisang kerok dan sebagainya, cukup ASI aja. Yang kemudian setelah usia 6 bulan dilanjutan pemberian ASI sampai usia 2 tahun dengan ditambah MPASI.

Buat aku yang udah 2 kali punya anak, dan alhamdulillah keduanya ASI ekslusif, banyak banget loh manfaatnya. Baik buat orang tuanya maupun anaknya sendiri. Jadi mugnkin ini beberapa manfaat yang aku rasain sendiri setelah ngasih ASI secara Ekslusif ke anak-anakku:

Ekonomis

Ini gak main -main makk, ASI itu anugerah Tuhan yang luar biasa, yang langsung keluar setelah anak dilahirkan, gak perlu beli dimanapun. Harganya? gak ternilai. Jadi aliran dana untuk beli susu bisa dialihkan ke kebutuhan yang lainnya.

Untuk Daya Tahan Tubuh Bayi

Pada saat ASI baru keluar, ada yangnamanya kolostrum, jadi itu merupakan bagian ASI yang paling penting saat pertama kali keluar karena mengandung Immunoglobin A yang tinggi, jadi daya tahan tubuh bayi lebih kuat. Syukur-syukur bisa IMD (Inisiasi Menyusui Dini) pasca lahiran ya, tapi kalau pun enggak gpp, itu juga bisa diberika ketika kamu sendiri udah siap menyusui bayi, jadi jangan dibuang ya, justru itu baik banget buat bayi.

Memperkuat Bonding Ayah Ibu

Percayalah kalo ngasih ASI itu bukan sekedar asi keluar terus anak minum terus udah. Tapi butuh kerjasama, ada banyak part yang harus dilalui ibu ketika memberikan ASI ke anak. Anak belum bisa perlekatan jadi rewel, produksi ASI belum maksimal, bayi yang lahir butuh ASI 2 jam sekali minimal, ASI yang rembes dan masih banyak part lainnya yang harus dilalui ibu kalo berkomitment ngasih ASI Ekslusif buat anak, jadi peran ayah yang bisa membantu ibu melewati itu semua amat sangat penting, dari sana bonding ayah ibu juga akan terbangun buat menghadapi step selanjutnya 👪

Melatih Disiplin

Setelah punya anak, kita butuh banget loh cara memanajemen waktu dengan baik, dengan berkomitment untuk memberikan ASI Ekslusif kita juga bisa loh belajar buat lebih disiplin. Punya anak itu menambah peran dalam diri kita, jadi kita harus pintar membagi waktu, apalagi buat ibu-ibu kayak aku, yang memang bekerja. Kalo kita udah terbiasa disiplin, akan lebih gampang loh mengatur hal hal lain diluar ASI.

Meminimalisir Kekhawatiran

Kenapa khawatir? hehe ya karena anak bukan diri kita, bahkan kita gak tau dia maunya apa , atau kita g bisa kadang mengartikan tangisnya, nah kenapa dengan memberikan ASI Ekslusif bisa meminimalisir kekhawatiran?
immunoglobulin A

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kandungan dan Manfaat ASI yang Menakjubkan", https://lifestyle.kompas.com/read/2016/08/04/170000923/Kandungan.dan.Manfaat.ASI.yang.Menakjubkan.
Penulis : Dian Maharani
immunoglobulin A

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kandungan dan Manfaat ASI yang Menakjubkan", https://lifestyle.kompas.com/read/2016/08/04/170000923/Kandungan.dan.Manfaat.ASI.yang.Menakjubkan.
Penulis : Dian Maharani
  1. Karena kita gak perlu khawatir anak sembelit, dengan ASI, asi mengandung protein yang lebih gampang dicerna oleh bayi, punya anak 2 alhamdulilah semua lancar puppinya
  2. Gampang mendeteksi alergi makanan. Karena udah jelas asalnya ASI dr ibunya, jika terjadi alergi dr makanan kita bisa cek berdasarkan makanan yang dikonsumsi oleh ibunya, walaupun tetep harus ada pemeriksaaan lebih lanjut ya.
  3. Dan masih banyak hal-hal lain 
Jadi ayook kita semangat buat kasih ASI Ekslusif ke anak-anak kita😊
CONTINUE READING

Puding Melon

halooo, kali ini aku bakal bagi resep puding lagi niih. "Hah..puding lagii?", "emang g bosen makan puding?", "ya enggakk lahh" hehe soalnya emang sesuka itu sama puding.

oke kali ini masih dalam rangka masak di hari lebaran Idul Adha, puding bisa jadi salah satu hidangan penyegar diantara lemak lemak daging sapi dan kambing. Walaupun masak juga buat dimakan, tapi kayanya puding ini yang paling gampang ditulis resepnya yakkk.

Kali ini aku hanya manfaatin bahan-bahan yang ada di kulkas aja, dan memang aq pilih yang bahan dasarnya nutrijell buah supaya gak eneg kalo dimakan bareng santan yang bergelora. Okee mari kita tulis resepnya yaa :

Puding Selasih & Nata De Coco

Bahan I:
  1. Nutrijell 1 bungkus
  2. Biji Selasih (Rendam air panas)
  3. Nata D Coco secukupnya
  4. Gula Pasir (1 Gelas Belimbing)
Bahan II :
  1. SKM (1 Kaleng)
  2. UHT (1 Kotak 250ml)
Cara Membuat :
  1. Tuang ke panci nutrijell melon 1 bungkus
  2. Tambahkan air 5 gelas belimbing + gula 1 gelas belimbing
  3. Aduk Rata, Masak hingga mendidih
  4. Tambahkan acid setelah matang dan agak dingin
  5. Tuangkan ke wadah yang telah diisi selasih dan nata d coco, diamkan.
  6. Buat bahan II, campurkan SKM, UHT dan air 5 gelas belimbing, masak hingga mendidih
  7. Letakkan di lapisan atas bahan I yang telah beku pada wadah yang telah disediakan
Taraaaaa jadi dehh, Puding Melon + Selasih dan Nata De Coco.
CONTINUE READING

Baby, We Love U

Haloooo...udah lama banget gak nulis di blog sampe kelahiran anak kedua, yeyyy udah anak kedua😆😆😆. Jadi ini sekalian pemberitahuan kalo sekarang bukan mamanya sabrang aja, tapi mamanya kenang juga. Jadi bener, dari beberapa nama yang udah disiapin akhirnya dipilih 1 nama " Ganendra Kenang Pranadipa".

Gak pernah nyangka sebenernya punya anak 2 di usia 28 tahun, walaupun awalnya galau ternyata setelah dijalanin bisa-bisa aja, nyaman-nyaman aja, bahkan nambah rame rumah yang awalnya cuma bertiga aja. Walaupun tentu aja, emak emak ini harus bagi-bagi jatah prioritas dan nyari pola lagi buat keluarga baru kami.

Semua berjuang sesuai porsinya masing-masing. Papah belajar untuk pulang kerja ontime sambil nyelesaian kerjaan yg gak ada habisnya. Mama harus bagi waktu biar semua orang di rumah bisa dapet perhatian sesuai kebutuhannya, dan kakak diusia nya yang belum genap 3 tahun, mencoba memahami kehadiran bayi mungil ini di rumah kami😍

Alhamdulillah Allah selalu kasih jalan untuk kami di perantauan ini, bude yang momong kakak alhamdulillah mau double job ngurus kakak dan adek, jadi kakak g perlu sekolah full day(untuk ini karena kondisi kami mengharapkan kakak bisa masuk sekolah usia 5 tahun), bude juga kami edukasi agar gak membandingkan antara kakak sama adek, agar mencoba untuk tidak mengurangi perhatian ke kakak(walaupun pasti berkurang) terus selalu mengajak kakak untuk ikut serta mengasuh adik. Walaupun tentu saja sampai sekarang masih trial and error hihihi.

Selamat datang anakku sayang ke dalam keluarga kita, kita berjuang dan bertumbuh bersama. We love u baby..

Ganendra Kenang Pranadipa
CONTINUE READING

Anak Kuning Setelah Kelahiran

beda golongan darah
Kali ini aku bakal nyeritain pengalaman sabrang kuning waktu masih berumur 4 hari. Itu drama pertama yang terjadi sama aku setelah melahirkan dan sukses bikin aku merasa gagal jadi ibu hiks...ealah baper banget ya ini haha..eh tapi serius deh, rasanya panik banget karena gak tau kuning itu kenapa.

Sebenernya dari hari ketiga itu udah berasa banget kalo sabrang terlihat kuning, terutama matanya. Cuma denial gitu lah, kayaknya bukan kuning deh, lampunya aja ni yang warna kuning haha...

Ternyata bener donk, hari ke empat aku ingat banget pertama kalinya bawa sabrang keluar rumah, pastinya tetangga tetangga pada liatin anaknya, nyeletuklah salah satu ibu, "eh, anaknya kuning tu, wah sering sering di jemur tu" terus si ibu nyelenong pergi.

Sebenernya si ibu ngomong biasa aja sih, cuma ya kan ibu ibu habis melahirkan kan jadi sensitif banget yakk, langsung masuk kamar dan menangis.Takut banget dan bingung, udah resiko banget kalo gak tinggal sama orang tua ngadepin apa apa sendiri, dan udah konskuensinya juga karena kami emang mau ngurus anak "sendiri".
sabrang ketika terlihat kuning
Naluriku sebagai ibu muncul gitu aja, aku harus kuat, nangis gak nyelesaian masalah. Buka bukalah google, cari cari referensi, knapa anak bisa kuning kemudian akibat akibatnya. Akhirnya kami memutuskan gak bawa kerumah sakit dulu, diurus sendiri dengan di jemur dan nunggu sabrang 1 minggu baru sekalian periksa, pertimbangannya adalah anaknya masih kuat banget nyusu.

Oke pas hari ke 7 dokter merujuk buat cek darah, buat tau tinggi bilirubinnya. Dan diketahui ternyata Gologan darah aku yg O dan sabrang yang B menyebabkan kuningnya sabrang. Jadi menurut dokter, ketika ibu bergolongan darah O dan melahirkan anak dengan golongan darah berbeda, maka akan membentuk antigen pada saat proses kelahiran, jadilah bilirubin anak menjadi tinggi dan anak menjadi kuning.

Tinggi bilirubin sabrang setelah di cek 12,5 dimana itu udah diatas batas normal sebenernya. Dokter tetap kasih pilihan, mau dirawat sendiri atau di sinar. Kalau di rawat sendiri ibu harus telaten memberi ASI 1 jam sekali dan di jemur pada matahari pagi, menurut dokter puncaknya nanti di hari ke 10-14 dan berangsur angsur akan turun bilirubinnya asal telaten diminumin ASI. Sungguh dokternya bikin aku percaya diri banget buat ngurus anak sendiri daripada disinar. Tentu keadaan ini lihat kondisi anaknya juga, kebetulan sabrang memang baik baik aja dan bisa dirawat dirumah.

hee...tapi kayaknya ada yang salah tentang persepsiku menjemur anak hihii.. sabrang aku jemur setiap hari sampe hitam.Gak berasa sih, tapi di hari kesekian tiba tiba kulitnya udah hitam.

Sabrang setelah beberapa hari di jemur
pas ketemu dokter, dokter cuma bisa bilang "ibu, ini bilirubinnya udah turun. Anaknya udah gak kuning lagi tapi kecoklatan banget" haha

Maafkan mama ya brang, beneran deh gak bermaksud begitu hehe. Tapi lega banget kuningnya sabrang berangsur angsur hilang. Hikmahnya adalah karena setiap jam sabrang mimik ASI produksi ASI ku jadi banyak banget, dalam sebulan udah kekumpul 40 botol untuk ASIPnya sabrang. 

Setiap kejadian pasti ada hikmahnya kan yaa 😄
CONTINUE READING

Cemilan Kesukaan, Wedges Potato

kentang Kalo ngomongin cemilan favorit keluarga, gak lain dan gak bukan pasti yang bahannya dari kentang. Bisa dibuat banyak cemilan si ya kalo kentang, bisa jadi bola-bola kentang, kentang goreng, stik kentang, semua suka asal dibuat pake kentang, eh dibuat pake cinta ding hihii.

ini juga salah satu resep kalo sabrang lagi susah banget maem nasi, kentang bisa jadi penyelamat banget. Okee kali ini aku bakal tulis resep cara bikin wedges potato, kalo beli di resto kan lumayan yaa harganya bisa buat 2-3 porsi bikin sendiri *emak emak irit

Bahan -Bahan :
  1. Kentang
  2. Garam
 Cara membuat :
  1. Potong 1  kentang menjadi 8 Bagian 
  2. Cuci bersih terutama bagian kulitnya
  3. Rebus kentang dan tambahkan garam sampai masak setengah matang(kentang yang terlalu matang bisa menyebabkan kentang hancur saat di goreng)
  4. Tiriskan
  5. Goreng kentang hingga matang
Emang paling gampang bikin cemilan kayak gini, enak murah dan cepet lagi bikinnya. Selamat mencoba ya...

 
CONTINUE READING

Silky Puding Strowberry

agar agar Haloo moommm, kali ini aku bakal berbagi resep sikly puding yang gampang banget cara bikinnya. Bisa banget buat dimakan sehari hari atau buat snack kalo lagi ada acara di rumah ya mom.

Jadi kalo silky puding ini bedanya sama puding biasanya, dia lebih lembut banget sampe bisa di srupuutt gitu kalo lagi makan hihiii.

Bahan Bahan :
  1. Nutrijell Strowberry
  2. Realgood Strowberry
  3. SKM 1 kaleng
  4. 1 sendok tepung maizena
  5. Air putih 5 gelas belimbing(1 gelas belimbing =1 kaleng bekas SKM)
Bahan Toping :
  1. Vla Vannila
  2. Potongan Buah Strowberry
  3. Potongan Biskuit Oreo
Cara membuat :
  1. Campurkan bahan bahan seperti Nutrijell strowberry, realgood Strowberry, 1 Kaleng SKM dan air 5 gelas bellimbing, aduk sampai merata.
  2. Panaskan bahan bahan, aduk hingga mendidih.
  3. Tambahkan tepung maizenna dengan sedikit air dengan wadah terpisah, 
  4. Setelah mendidih kecilkan api, kemudian masukkan tepung maizenna yang telah dicairkan ke dalam adonan puding secara perlahan dan terus di aduk.
  5. Jika sudah merata, matikan api kemudian tunggu 1-2 menit kemudian masukkan fruit acid.
  6. Segera masukkan ke dalam cetakan, karena puding ini cepat membeku.
  7. Setelah beku tambahkan vla pada bagian atas puding, lengkapi dengan toping buah strowberry dan potongan oreo.
Yeyyyy gampang banget kan bikin pudingnya, lebih enak lagi kalau disajikan dalam keadaan dingin ya mom 😃
CONTINUE READING
Langganan: Postingan (Atom)